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深呼吸の効果で自律神経も大喜び!当たり前すぎて気づきにくい?素晴らしいリラックスのしかた

深呼吸の効果で自律神経も大喜び!当たり前すぎて気づきにくい?素晴らしいリラックスのしかた

深呼吸がすごく健康に良いことをご存じだろうか? ラジオ体操などでもやっているあの深呼吸、その効果が実は自律神経のバランスを整えて、自律神経失調症も改善してくれる、といったら驚く方もいるにちがいない。 だが事実になる。 それだけではなく、深呼...
思わせぶりな男が職場にいて、こっちはそんな気もないのに痛すぎる!危機脱出の妙策!

思わせぶりな男が職場にいて、こっちはそんな気もないのに痛すぎる!危機脱出の妙策!

世の中には勘違いというか、良くも悪くも思わせぶりな男というのは多い。 特に職場など、そういうおちゃらけか本気か分からないアプローチ(?)を仕掛けて反応を見る同僚男性がいたりするものだ。 思わせぶりな男というのは自分が学生時代、そこそこモテて...