夏バテの症状が本格的になってきている方も多いにちがいない。 その中でも体が妙にだるいとというのはよくきく訴えだ。 夏バテの症状もいろいろだけれど、私などはだるい症状とイライラ、肩こりや疲労、と自律神経グチャグチャ状態にな...

ワセリンを保湿剤として使う人が増えている。 その事実だけを見て、肌にいいのかどうかを問えば、間違いなくイエス。 だが、ワセリンは本当にいつでも肌にいいのか？といえば使いよう、場合によるので注意が必要だ。 私のように無精な...

睡眠不足が元でがんになるという、なんとも物騒な話がある。 もちろん一日二日の睡眠不足・徹夜の話などではなく、継続的・習慣的に睡眠不足 が続くと、ということのようだ。 だが、それでも嘘ではなく、がんになる、正確には「なりや...

乳がんが、女性の罹患するがんの中で最も多い。 その乳がんも遺伝のものがあるともいう。 自分の母親が乳がんの既往歴（過去に病気にかかった経験）があったり、現在も治療中な場合、遺伝ということを考えれば身につまされる女性も多い...