コンビニ弁当が危険だと言うことは常々いわれている。 だがそれでも便利だという理由で多くの方たちは買っているはずだ。 だが、どれほどに危険なのか、そのコンビニ弁当のランキングをみてもとんでもない事実が浮かんでくる。 「たかがコンビニ弁当でお昼におにぎり1つ2つ買って食べても大丈夫でしょ？」 「ようするに食べ過ぎなければい...

この時期、乾燥も手伝って肌荒れの季節になる。 特に顔など、空気にいつもさらされているとどうしても敏感肌の人は肌荒れが起こりやすいものだ。 顔のことならやっぱり早く治す気持ちが湧く。 すぐに皮膚科で薬を、という気持ちも分かるけれども、早く治すことと一緒に、肌荒れの起きづらい肌になること。 一番求めて行きたいのはやっぱりこ...

ああ花粉症が来たな。目のかすみが出た出た。いよいよ春だな。 とか、脳天気なことを言っているのは私のいとこだ。 同じ血を引いているのか知らないが、私だって目のしょぼしょぼやかすみが出て、パソコンが見づらくてへーコラしているのだ。 この時期いよいよ花粉症の到来が本格化して、私などは早いうちにこういう風に目のかすみ、しょぼつ...

乳がん？そんな風に思えるようなしこりが見つかった。 乳がんは今、３０代、２０代の若い女性たちにもじわじわ増えいるがんだ。 そのしこりの特徴について、硬いのがそうだ、ぐりぐり動くのは大丈夫、などなどセルフチェックについて様々に情報が流れている。 そういうしこりを自分の胸に見つけてしまったら、真っ青にならない女性などいない...

乳がんはもはや中高年層の女性だけがかかる病気ではなくなってきた。 だがその乳がんがステージ4まで進みながら、中には完治してしまった人もいる。 ステージ4と言ったらもう末期。 そんな末期の乳がんをどうやったら完治、つまり撃退できたのか？ ものすごく知りたかった。 多くの女性も同じ気持ちの人はいるはずだ。 そういう完治の人...

こたつ寝をしてしまいがちなこの時期、その危険性を知らないのは知らぬが仏。 冗談ではなく、本当に「仏」、つまり命を落としてしまうことがある。 この事実をご存じだろうか？ わたしもこたつ寝で一晩過ごしてしまったことが何度かある。 夜、ずっと入って暖まってしまった後、就寝時間だと言って詰めたい布団に入るのは何となくいやだ。 ...

インフルエンザ予防接種を受けていながら逆に熱が出た。 そういう体験をした一人がこの私だ。 しかも微熱などという半端な熱ではなく、38度5分。予防接種を受けてから6日後。大体1週間後のことだ。 すわ副作用？と熱に浮かされて慌てたが幸いにも数日後にはケロッと治ってくれた。 いったいあの熱は本当に副作用だったのだろうか。 そ...

タバコを吸う女は肌が汚くなる、というのはよくいわれることだ。 たいていの人は美容によくないという理由でタバコを避けたりするものだが、実際にはそういう戒めに逆行するかのように、中にはヘビースモーカーでいながら異様に肌のきれいな人がいる。 正直こういう人を見ると悔しいと思う人も多いはずだ。 女にとってタバコとは何なのか？ ...

男性不信のつらさはなってみないとわからない、という。 治す方法もいろいろいわれているけれど、すぐには実行しづらかったり難しかったりすることだって多い。 恋愛はもちろんだが婚活など将来を考えた場合すごく困るし、それでいて男性不信は陥りやすいのだ。 だが治す方法を自分で見つけて試してみたところ、男性不信を自分なりに克服でき...

白髪で困っている30代女性は多い。 でもそういう若い年齢で出る白髪というのは、食べものや遺伝のせいもあるけれど、ストレスによる場合が大きいと言うことをご存じだろうか？ 特にある時点からいきなり白髪が増えてしまったというような場合、日常生活や仕事の量が影響したりしてストレスがかさんだためである場合が多い。 だとすればいわ...