下半身太りは女に特有のもの。 特に出産経験のある人はよくありがちなことだ。 だからこういう太り方が一概には悪いとは言い切れないけれど、その原因を探るとやはり健康管理の失敗かな、などと思われることも多い。 女の体を考えた場...

紫外線がいよいよ強くなってきている。 紫外線といえば真っ先に日焼けが心配になるのだが、目も目薬やサングラスでガードする必要がある、ということをご存じだろうか。 日焼けするのは何も肌だけではない。 意外で、しかも重大な場所...

耳つぼシールが静かなブーム。 耳にはたくさんのつぼがあるし、肩こりなども簡単に治る。 耳つぼを指でマッサージするのも効果があるが、耳つぼシールの方がさらに効果的なようだ。 実際、私も買って少し貼ったりしている。 まさか耳...

冬場に苦しめられたノロウイルスが、この時期にまた危ない話になろうとしている。 食中毒が叫ばれているこの時期、また再び潜伏期間かどうか、だとしたら仕事を休んだ方がよいだろうか、と頭を巡らすことが出てきそうだ。 考えればそれ...